Stai cercando del CBD economico ma non sai qual è il dosaggio giusto per te? Scopri il tuo dosaggio ideale di CBD in pochi clic con lo strumento interattivo di CBD Discounter e trova la concentrazione di olio di CBD più adatta a te.
Calcolatore del dosaggio di CBD
Rispondete ad alcune domande per scoprire il vostro dosaggio ideale di CBD:
Come funziona il calcolatore del dosaggio di CBD
Il calcolatore si basa su diversi criteri chiave:
- il tuo peso e la tua corporatura
- La vostra personale sensibilità al CBD
- La natura dei vostri sintomi o obiettivi (ansia, dolore, sonno, ecc.)
- Il vostro livello di esperienza con il CBD
- La forma di consumo desiderata (olio, fiori, vapes, ecc.)
Dopo aver compilato queste informazioni, lo strumento suggerirà un dosaggio consigliato espresso in mg di CBD al giorno.
Perché è importante dosare correttamente il CBD?
Il CBD agisce in modo diverso per ogni individuo. Il giusto dosaggio ottimizza i benefici evitando gli effetti collaterali.
Sensibilità individuale
Alcune persone reagiscono al CBD a basse dosi, altre hanno bisogno di quantità maggiori.
Peso e corporatura
Il peso influisce sul metabolismo e sulla distribuzione del CBD nell’organismo.
Tipo di sintomi
Il fabbisogno varia a seconda degli obiettivi:
- Ansia: da 10 a 50 mg/giorno
- Dolore cronico: da 20 a 100 mg/giorno
- Disturbi del sonno: da 30 a 70 mg/giorno
Via di somministrazione
Il metodo di assunzione gioca un ruolo essenziale nell’assorbimento del CBD.
Biodisponibilità: perché il modo di assunzione cambia tutto
Sublinguale vs orale vs liposomiale
- Sublinguale (olio sotto la lingua): biodisponibilità dal 15 al 30%
- Orale (capsule, cibo): 5-15%
- Liposomiale (formule specifiche) : fino al 50%
Maggiore è la biodisponibilità, maggiore è la dose assorbita. Formule avanzate come i prodotti Active+ (se disponibili) consentono una migliore assimilazione.
Date anche un’occhiata ai prodotti 10 OH HHC per un’esperienza alternativa al CBD classico.
Dosaggio del CBD: attenzione agli effetti collaterali
Il CBD è generalmente ben tollerato, ma un sovradosaggio o una maggiore sensibilità possono portare a :
- Sonnolenza
- Secchezza della bocca
- Smorfia
Attenzione: le persone sottoposte a trattamento medico dovrebbero consultare un operatore sanitario prima di consumare CBD, poiché sono possibili interazioni farmacologiche.
Tabella di corrispondenza dosaggio/peso semplificata
Peso (kg) |
Basso dosaggio (mg/giorno) |
Dosaggio moderato (mg/giorno) |
Dosaggio elevato (mg/die) |
50 |
10 |
20 |
40 |
70 |
15 |
30 |
60 |
90 |
20 |
40 |
80 |
Domanda sul dosaggio del CBD
Si può andare in overdose di CBD?
È estremamente raro andare in overdose di CBD. Tuttavia, gli effetti collaterali possono verificarsi a dosi molto elevate.
Quante gocce di olio di CBD si devono assumere?
Dipende dalla concentrazione dell’olio. Esempio per un olio al 10% (1000 mg/10 ml): 1 goccia = 5 mg di CBD.
Come dosare altre forme di CBD?
- Fiori / resine: tra 50 e 150 mg di CBD per 1 g consumato
- Vapori: variabili a seconda della concentrazione del liquido e della frequenza di consumo
- Tisane: tra 5 e 20 mg di CBD per infusione
Il dosaggio cambia in base alla concentrazione?
Sì. Più l’olio è concentrato, meno gocce sono necessarie per raggiungere la dose target.
A quale dosaggio si avvertono gli effetti del CBD?
Gli effetti possono comparire già a partire da 10-20 mg/die in soggetti sensibili. Per i disturbi più marcati, spesso sono necessarie dosi più elevate.
Questi consigli sono forniti a titolo informativo e non sostituiscono il parere del medico. Le raccomandazioni si basano su lavori scientifici e osservazioni cliniche, ma ogni individuo rimane unico.
You must be logged in to post a comment Login